"Der Körper ist unser        persönliches Kunstwerk, 

   an dessen Gestaltung

     und Vollendung wir

  ein Leben lang arbeiten."

                              Christian Larsen

 

Inklusives

Tanzensemble Oberberg

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Workshops und Seminare in 2019:     

 

Fortbildungs- Seminare zur Förderung körperlich- geistig behinderter Menschen durch Bewegung und Tanz

 

Aktuelle Termine bald hier

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Die Philosophie von euMotions

                                    

Was verbirgt sich hinter dem Begriff euMotions?

 

Der Mensch braucht Bewegung, um körperlich, geistig und auch seelisch beweglich und

 gesund zu bleiben, denn alles was wir tun, wird erst durch Bewegung möglich.

 

Wie schon William Forsythe der Ansicht war, dass "...Tanz eine physisch und psychisch gesunde Aktivität sein sollte ...", so lenkt auch euMotions sein besonderes Augenmerk auf den gesunden und wohltuenden Aspekt von Bewegung.

 

Zusammengesetzt aus der Silbe eu (griech., wohl, gut, richtig, klar), und dem Wort motion (Bewegung), entstand der Name euMotions aus der Idee eines Bewegungskonzeptes, dass mich seit vielen Jahren in meiner pilates- und tanzpädagogischen Arbeit begleitet.

 

euMotions- Das bewegte Studio für PILATES & TANZ für Jung & Alt, Sie & Ihn, Menschen mit und ohne Handikap hat es sich dabei zum Ziel gesetzt, die Angebote direkt zu Ihnen nach Hause.

Der persönliche Terminkalender, körperliche Einschränkungen, der Wunsch nach ruhiger Trainingsatmosphäre...

all diese Aspekte finden bei uns auf Wunsch Berücksichtigung. Sie entscheiden selber, wann und wo Sie trainieren möchten.

 

Ob im Büro, zuhause oder in der Schule, der tägliche Zeitdruck wächst stetig. 

Stress, ein hoher Leistungsanspruch und ein einseitiges Bewegungsverhalten nehmen zu.

Der menschliche Körper als geniales Konstrukt scheint oft vergessen und wir erinnern uns erst, wenn er sich schmerzlich meldet.

Häufig haben sich dann  bereits Verhaltens- und Bewegungsmuster eingeschlichen, die zunehmend derlei körperliche Beschwerden machen.

Ein verspannter Nacken, hochgezogene Schultern und eine oberflächliche Atmung stehen für die fehlende Kraft aus der Körpermitte. Muskeln und Gelenke haben schnell einen Großteil ihrer Beweglichkeit eingebüßt. Die Folge sind chronische Verspannungen, Schlafstörungen und eine muskuläre sowie seelische Dysbalance.

Indem wir uns von alten, für unseren Körper ungünstigen Bewegungsmustern lösen, schaffen wir Raum für ein neues, gesundes Bewegungsbewusstsein und konditionieren gleichzeitig Bewegung in unseren Köpfen neu.

Neue Bewegungsräume schaffen ein neues Bewegungsverständnis und somit Gesundheit.

 

euMotions möchte Sie zu Ihrer innerer Balance und Zentrierung zurückführen, damit Sie sich wohlfühlen in einem schönen, kraftvollen und beweglichen Körper, denn

 

                  (gesunde)Bewegung ist Leben - Leben ist (gesunde)Bewegung